Spotting douloureux : quand dois-je m’inquiéter ?

Vous avez du spotting douloureux? Si jusque là ce n’était que des petits écoulements de sang sans grande conséquence (à part pour le fond de votre culotte), désormais vous avez un peu mal lorsque cela vous arrive. Est ce que c’est normal? Qui allez voir pour régler ce problème? Nous on sait dans la Team MÏU, et on partage ce savoir avec vous dans cet article! 🤓

Table des matières

Qu’est-ce que le spotting ?

Le spotting ce sont des petites pertes de sang qui n’ont rien à voir avec les règles! En fait, le spotting intervient souvent pendant la période d’ovulation, mais peut aussi arriver à d’autres moments. Le spotting est juste incompatible avec vos règles. ❌

Spotting ça vient de “spot” en anglais, qui veut dire tâches. Concrètement, ce n’est rien de bien grave, mais cela peut être pénible dans la vie de tous les jours, car il faut toujours prévoir des protections hygiéniques pour éviter les tâches sur votre lingerie préf’, voire même les débordements sur votre pantalon. 👖

Après, nous on connaît la solution parfaite pour éviter les tâches rouges (ou blanches d’ailleurs : on a écrit un article pour vous informer sur les pertes blanches ici!) sur vos culottes! Vous connaissez les culottes menstruelles? Et bien chez MÏU on a pile celles qu’il vous faut! Faites en France, en coton bio et tissus Oeko-Tex, elles respectent votre corps et la nature (et en plus elles sont canons). 😍

Et si vous préférez les serviettes hygiéniques, on a créé des super serviettes lavables que vous pouvez transporter partout et mettre en vitesse en cas de spotting dans votre culotte! Si vous n’êtes pas encore décidé.e à passer aux serviettes lavables, on a l’article parfait pour vous convaincre : Pourquoi passer aux serviettes hygiéniques lavables ? 🤔

Le spotting est douloureux ?

C’est souvent totalement indolore, et vous pouvez même ne pas remarquer que vous avez du spotting pendant votre journée. Mais parfois, lorsque votre spotting dure depuis longtemps, et que vous en avez très régulièrement, il n’est pas à exclure que vous finissiez par ressentir un spotting douloureux. 😳

Est-ce normal d’avoir un spotting douloureux ?

Il est possible que vous soyez atteint.e d’endométriose. Cela peut expliquer votre spotting régulier et constant, et cela explique en particulier les douleurs. Ce n’est pas vraiment normal d’avoir mal lors de ces saignements, donc on ne peut que vous conseiller de consulter pour régler le problème. On vous explique en dessous qui consulter! 👩‍⚕️

Dans tous les cas, le spotting est censé être indolore. Vous devriez à peine vous apercevoir de son existence, et donc ne surtout pas ressentir de douleur. Veillez quand même à savoir si votre spotting intervient en même temps que votre SPM (syndrome prémenstruel), et que les douleurs ne lui sont donc pas liées. Si vous avez l’habitude d’avoir des douleurs juste avant vos règles par exemple, et que vous avez du spotting en même temps, cela n’indique pas forcément que le spotting est un problème. 🩸

Quand réagir au spotting douloureux ?

Ne mettez pas de tampons, ni de cup. En général évitez les protections périodiques internes tant que vous avez du spotting et qu’il est douloureux. Privilégiez les culottes menstruelles et les serviettes réutilisables. Évitez les serviettes hygiéniques lavables classiques, elles sont remplies de produits chimiques et toxiques, et peuvent aggraver votre problème. ⚠️

Autrement, dès que vous ressentez des douleurs anormales, ou que vous avez un doute ou une angoisse sur ce que vous vivez, n’hésitez pas à aller consulter. Il n’y a pas besoin d’attendre de voir si ça passe, ou si vous pouvez le supporter au cours de votre journée, si la douleur vous empêche de vivre, ce n’est en aucun cas quelque chose de normal! ⛔️

spotting douloureux

Qui consulter lorsque votre spotting est douloureux ?

Il y a plusieurs possibilités de consultation en cas de spotting douloureux. Vous pouvez tout d’abord consulter votre gynécologue, qui pourra vous conseiller et vous donner un traitement à votre problème. Mais on sait que c’est parfois un peu la galère pour prendre rendez-vous, et surtout que vous n’aurez une place que dans 6 mois (et encore, vous avez de la chance c’est assez tôt!), donc on vous propose des alternatives. 😎

Votre sage-femme, par exemple, sera tout à fait à même de vous ausculter et vous traiter. Votre sage-femme peut faire exactement le même travail que votre gynécologue, pour les soins de bases, et sera peut être plus accessible au niveau des dates de rendez vous. Alors pourquoi pas? ✨

Autrement, vous pouvez en parler à votre médecin généraliste, qui pourra peut-être vous donner des solutions, médicamenteuses ou non. Sinon, il ou elle pourra vous guider vers un spécialiste adapté à votre situation. 🌈



Voilà! On espère que cet article aura été informatif, et que vous aurez pu apprendre des choses et être rassuré.e sur votre situation. 😉

Est-ce que vous avez déjà eu un spotting douloureux? Comment est-ce que vous avez réglé ce problème? Dîtes le nous en commentaire! 

Bisous de la Team MÏU. 😘

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