Le cycle féminin

spotting et ovulation
Cycle menstruelle

Spotting et ovulation, c’est normal ?

Vous avez remarqué que vous avez du spotting tous les mois lors de votre période d’ovulation. Mais est ce que c’est normal, et pourquoi est ce que ça arrive ? MÏU réponds à toutes vos questions dans cet article !

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arrêter le spotting
Cycle menstruelle

Comment arrêter le spotting ?

Vous avez probablement déjà eu du spotting dans votre vie. C’est petits saignements hors période de règles sont un désagrément dont on se passerait bien. Et bien vous savez quoi? C’est possible! On vous explique comment dans cet article.

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spotting et pilule
Anatomie

Spotting et pilule : est-ce normal ?

Vous prenez la pilule contraceptive, et vous avez remarqué que vous avez du spotting ? Ou bien vous voulez vous renseigner sur l’arrêt de votre spotting grâce à la pilule contraceptive ? Dans cet article on vous explique tout ce que vous avez à savoir sur le spotting et la pilule !

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culotte fuites urinaires
La culotte menstruelle

Une culotte MÏU pour fuites urinaires

Vous connaissez certainement les culottes menstruelles. Chez MÏU on vous propose deux modèles, en coton BIO certifié Oeko-Tex. Saviez-vous qu’il est possible d’utiliser nos culottes pour des fuites urinaires légères à modérées ? On vous explique tout dans cet article !

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Tout savoir sur le post-partum
Grossesse

Tout savoir sur le post-partum

Vous attendez l’arrivée d’un bébé et vous aimeriez en savoir plus sur la période post accouchement (post-partum) ? Vous venez d’accoucher et vous pensez être victime du baby blues ? Dans cet article, la Team MIÜ vous explique tout ce que vous devez savoir sur le post-partum, véritable période de changements !

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Comment bien dormir pendant ses règles
Cycle menstruelle

Le SPM ou syndrome prémenstruel

Le syndrome prémenstruel ou SPM c’est quoi ? Et si on parlait de tous nos troubles et symptômes qui caractérisent le SPM (sommeil, fatigue, acné, constipation …). Ce trouble peut-être différent en fonction des personnes et parfois très violent.

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atténuer les règles abondantes
Cycle menstruelle

Comment atténuer les règles abondantes ?

Certaines personnes souffrent de règles abondantes voir hémorragiques. Des solutions existent. La team MÏU s’est renseignée sur ces solutions pour te les communiquer. Mais n’oublie jamais de te rapprocher d’un professionnel de santé !

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diminuer les douleurs menstruelles
Cycle menstruelle

Diminuer les douleurs menstruelles grâce au massage !

Pendant les menstruations, nombre d’entre nous ont mal des douleurs menstruelles parfois violentes ! Un des moyens de diminuer les douleurs menstruelles, c’est de masser son ventre ! Mais attention, il faut le masser au bon endroit et de la bonne façon ! On vous explique comment bien masser votre bidou pendant vos menstrues.

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retard de règles
Cycle menstruelle

Le retard de règles : Les causes

Un retard de règles n’est pas forcément un signe de grossesse ! De nombreuses raisons peuvent expliquer ce retard. On vous donne tous les facteurs pouvant être à l’origine de ce retard dans cet article ;).

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Odeur des règles
Cycle menstruelle

Pourquoi les règles ont une odeur ?

Tu as remarqué que tes menstruations ont une odeur ? C’est normal ! Et oui, le sang des menstruations contient une foule de choses qui pour certaines sont responsables de l’odeur ! Découvre qu’est ce qui sent dans tes menstruations !

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Comment bien dormir pendant ses règles
Cycle menstruelle

Comment bien dormir pendant ses règles ?

Pendant les menstruations il se passe beaucoup de choses invisibles dans ton corps. Toutes ces choses peuvent avoir un impact plus ou moins important sur ton corps, ton humeur, et aussi ton sommeil ! Et oui, ça peut arriver de mal dormir pendant tes règles ! On t’explique pourquoi et on te donne toutes nos astuces pour t’apaiser et bien dormir pendant tes règles !

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MYCOSE VAGINITE
Cycle menstruelle

Mycose, vaginite et autres infections vaginales : c’est grave ?

On a déjà toutes entendu parler ou même subit une infection vaginale ?! Vous voulez connaître les différents types d’infections vaginales (vaginite, candidose, vaginose …) ? Comment les attraper et comment les soigner ? On vous dit tout : Les bons gestes pour les éviter sont simples et nous évitent beaucoup de problèmes

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cycle menstruelle
Cycle menstruelle

Tout savoir sur le cycle menstruel

Un petit récap sur le cycle menstruel est indispensable ! On vous a donc concocté un article qui vous résume le fonctionnement du corps des femmes ! Pourquoi avons nous nos règles ? Quelles sont les phases de mon cycle ? Vous trouverez toutes les réponses dans cet article !

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FAIRE LAMOUR PENDANT SES REGLES
Cycle menstruelle

Faire l’amour pendant ses règles

Faire ou ne pas faire l’amour pendant ses règles ? Telle est la question !
Les freins qui vous en empêchent et vos motivations à avoir des relations sexuelles pendant vos règles. Venez nous lire, on vous dit tout !

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Règle et trouble du sommeil
Cycle menstruelle

Règles et troubles du sommeil

Le cycle menstruel des femmes peut impacter notre sommeil : Température, mal aux seins, douleurs, déprime … Pleins de facteurs qui nous font mal dormir. Mais on a des trucs et astuces à vous partager ! Venez nous lire pour en savoir plus

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Cycle menstruelle

Remède naturel contre les règles douloureuses: notre tisane Femina

Vous en avez marre des désagréments liés à vos règles ? On a décidé de faire un partenariat avec l’Herboristerie du Père Blaize pour vous proposer LE remède naturel pour ne plus avoir mal au bidou et éviter tous les désagréments des règles (jambes lourdes, bouffées de chaleurs …) : La Tisane FEMINA. Venez, on vous explique comment ça marche

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FUITES URINAIRES
Douleurs - Hygiène

Les fuites urinaires, c’est fréquent !

Vous souffrez de fuites urinaires, ou vous voulez juste comprendre ce que c’est ? Venez nous lire, on vous dit TOUT : qu’est-ce-que c’est ? Les différents type d’incontinence urinaire, les facteurs déclencheurs …

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DOULEURS MENSTRUELLES
Cycle menstruelle

Douleurs menstruelles, parlons-en !

Les douleurs menstruelles sont fréquentes et touchent énormément de femmes sur notre ????! Parfois elles sont le fruit de pathologies très difficiles à gérer ! Venez lire le témoignage de Maxime, MÏUse. Partageons nos expériences pour ne plus être seule face à ces problèmes ! Le Minou Crew est là pour vous ????

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Bonne-hygiene-intime
Douleurs - Hygiène

Comment avoir une bonne hygiène intime : nos conseils !

T’as besoin d’un petit point sur les choses à faire et à ne surtout pas faire pour préserver ton hygiène intime ? Se changer, se laver les mains, le nombre de douche pour ton minou ????, les rendez-vous gynéco, l’épilation, le sport, les protections hygiéniques … Bref tout pour vous rappeler les bons gestes pour préserver son hygiène intime !

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LES REGLES C COOL
Cycle menstruelle

Et si les règles, c’était cool ?!

On a toutes nos petits trucs pendant nos règles : grosse bouffe, super énervée ou encore ultra émotive ? Mieux vaut en rire qu’en pleurer ! Viens décompresser avec nous en lisant cet article un brin sarcastique ????

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Le cycle féminin est un sujet trés vaste, menstruation, ménopause, douleur ou grossesse, voici tout ce que l’on va aborder ici.

On vous parle notamment de maladies gynécologiques rares : vulvodynie, endométriose, l’aménorhée …

On vous explique aussi en détail comment fonctionne votre cycle menstruel, pourquoi vous avez vos règles, pourquoi vous avez mal au vente pendant vos menstruations et comment les soulager.