Cycle menstruelle

spotting et ovulation
Cycle menstruelle

Spotting et ovulation, c’est normal ?

Vous avez remarqué que vous avez du spotting tous les mois lors de votre période d’ovulation. Mais est ce que c’est normal, et pourquoi est ce que ça arrive ? MÏU réponds à toutes vos questions dans cet article !

Lire la suite »
arrêter le spotting
Cycle menstruelle

Comment arrêter le spotting ?

Vous avez probablement déjà eu du spotting dans votre vie. C’est petits saignements hors période de règles sont un désagrément dont on se passerait bien. Et bien vous savez quoi? C’est possible! On vous explique comment dans cet article.

Lire la suite »
spotting et pilule
Anatomie

Spotting et pilule : est-ce normal ?

Vous prenez la pilule contraceptive, et vous avez remarqué que vous avez du spotting ? Ou bien vous voulez vous renseigner sur l’arrêt de votre spotting grâce à la pilule contraceptive ? Dans cet article on vous explique tout ce que vous avez à savoir sur le spotting et la pilule !

Lire la suite »
Comment bien dormir pendant ses règles
Cycle menstruelle

Le SPM ou syndrome prémenstruel

Le syndrome prémenstruel ou SPM c’est quoi ? Et si on parlait de tous nos troubles et symptômes qui caractérisent le SPM (sommeil, fatigue, acné, constipation …). Ce trouble peut-être différent en fonction des personnes et parfois très violent.

Lire la suite »
atténuer les règles abondantes
Cycle menstruelle

Comment atténuer les règles abondantes ?

Certaines personnes souffrent de règles abondantes voir hémorragiques. Des solutions existent. La team MÏU s’est renseignée sur ces solutions pour te les communiquer. Mais n’oublie jamais de te rapprocher d’un professionnel de santé !

Lire la suite »
diminuer les douleurs menstruelles
Cycle menstruelle

Diminuer les douleurs menstruelles grâce au massage !

Pendant les menstruations, nombre d’entre nous ont mal des douleurs menstruelles parfois violentes ! Un des moyens de diminuer les douleurs menstruelles, c’est de masser son ventre ! Mais attention, il faut le masser au bon endroit et de la bonne façon ! On vous explique comment bien masser votre bidou pendant vos menstrues.

Lire la suite »
retard de règles
Cycle menstruelle

Le retard de règles : Les causes

Un retard de règles n’est pas forcément un signe de grossesse ! De nombreuses raisons peuvent expliquer ce retard. On vous donne tous les facteurs pouvant être à l’origine de ce retard dans cet article ;).

Lire la suite »
Odeur des règles
Cycle menstruelle

Pourquoi les règles ont une odeur ?

Tu as remarqué que tes menstruations ont une odeur ? C’est normal ! Et oui, le sang des menstruations contient une foule de choses qui pour certaines sont responsables de l’odeur ! Découvre qu’est ce qui sent dans tes menstruations !

Lire la suite »
Comment bien dormir pendant ses règles
Cycle menstruelle

Comment bien dormir pendant ses règles ?

Pendant les menstruations il se passe beaucoup de choses invisibles dans ton corps. Toutes ces choses peuvent avoir un impact plus ou moins important sur ton corps, ton humeur, et aussi ton sommeil ! Et oui, ça peut arriver de mal dormir pendant tes règles ! On t’explique pourquoi et on te donne toutes nos astuces pour t’apaiser et bien dormir pendant tes règles !

Lire la suite »
MYCOSE VAGINITE
Cycle menstruelle

Mycose, vaginite et autres infections vaginales : c’est grave ?

On a déjà toutes entendu parler ou même subit une infection vaginale ?! Vous voulez connaître les différents types d’infections vaginales (vaginite, candidose, vaginose …) ? Comment les attraper et comment les soigner ? On vous dit tout : Les bons gestes pour les éviter sont simples et nous évitent beaucoup de problèmes

Lire la suite »
cycle menstruelle
Cycle menstruelle

Tout savoir sur le cycle menstruel

Un petit récap sur le cycle menstruel est indispensable ! On vous a donc concocté un article qui vous résume le fonctionnement du corps des femmes ! Pourquoi avons nous nos règles ? Quelles sont les phases de mon cycle ? Vous trouverez toutes les réponses dans cet article !

Lire la suite »
FAIRE LAMOUR PENDANT SES REGLES
Cycle menstruelle

Faire l’amour pendant ses règles

Faire ou ne pas faire l’amour pendant ses règles ? Telle est la question !
Les freins qui vous en empêchent et vos motivations à avoir des relations sexuelles pendant vos règles. Venez nous lire, on vous dit tout !

Lire la suite »
Règle et trouble du sommeil
Cycle menstruelle

Règles et troubles du sommeil

Le cycle menstruel des femmes peut impacter notre sommeil : Température, mal aux seins, douleurs, déprime … Pleins de facteurs qui nous font mal dormir. Mais on a des trucs et astuces à vous partager ! Venez nous lire pour en savoir plus

Lire la suite »
Cycle menstruelle

Remède naturel contre les règles douloureuses: notre tisane Femina

Vous en avez marre des désagréments liés à vos règles ? On a décidé de faire un partenariat avec l’Herboristerie du Père Blaize pour vous proposer LE remède naturel pour ne plus avoir mal au bidou et éviter tous les désagréments des règles (jambes lourdes, bouffées de chaleurs …) : La Tisane FEMINA. Venez, on vous explique comment ça marche

Lire la suite »
DOULEURS MENSTRUELLES
Cycle menstruelle

Douleurs menstruelles, parlons-en !

Les douleurs menstruelles sont fréquentes et touchent énormément de femmes sur notre ????! Parfois elles sont le fruit de pathologies très difficiles à gérer ! Venez lire le témoignage de Maxime, MÏUse. Partageons nos expériences pour ne plus être seule face à ces problèmes ! Le Minou Crew est là pour vous ????

Lire la suite »
LES REGLES C COOL
Cycle menstruelle

Et si les règles, c’était cool ?!

On a toutes nos petits trucs pendant nos règles : grosse bouffe, super énervée ou encore ultra émotive ? Mieux vaut en rire qu’en pleurer ! Viens décompresser avec nous en lisant cet article un brin sarcastique ????

Lire la suite »

 Par ici on vous donne toutes les clefs pour comprendre votre cycle menstruel : saignements, SPM, douleurs, remèdes…

Pourquoi avons-nous nos règles ?
Quelles sont les phases du cycle menstruel ?
Pourquoi j’ai mal au ventre pendant mes menstruations ?
Comment soulager les douleurs menstruelles ?
La couleur des règles est-elle normale ?

Tous ces sujets sont parfois tabous à aborder en famille ou en société. C’est pour cette raison que nous avons décidé de dédier une catégorie entière à cette thématique.

On vous accompagne et on vous donne nos meilleurs tips pour combattre les symptômes de règles et les douleurs mensuelles!